Rau má còn có tên gọi khác là Tinh tuyết thảo
Tên khoa học: Herba centellae asiaticae
Theo y học cổ truyền:
Rau má có vị đắng, cay, tính hàn. Quy kinh Can, Tỳ, Thận.
Tác dụng: Thanh nhiệt trừ thấp, giải độc, tiêu sưng.
Chủ trị:
+ Hoàng đản thấp nhiệt
+ Thổ huyết, chảy máu cam
+ Mụn, nhọt độc sưng
+ Tiêu chảy, tiểu tiện buốt rắt
Cách dùng, liểu lượng:
+ Ngày dùng từ 30 – 40g rau má tươi, vò nát, lấy nước hoặc sắc uống. Dùng dược liệu khô, ngày từ 15 – 30g, dùng thuốc sắc.
+ Dùng ngoài: Rau má tươi, giã nát, đắp chữa vết thương do ngã, gãy xương, bong gân và làm tan ung nhọt.
Ngay nay, dưới góc nhìn của Y học hiện đại, Rau má thực sự cho thấy những tác dụng không ngờ của nó đối với sức khỏe của con người.
* Bệnh lý thần kinh
Rau má có tác dụng tăng cường chức năng của hệ thần kinh, đặc biệt có vai trò trong cải thiện bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson.
* Bệnh nội tiết
Chiết xuất từ Rau má có triển vọng trong điều trị các bệnh nội tiết, đặc biệt là Đái tháo đường typ 2 và béo phì.
* Bệnh tim mạch
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, rau má tác dụng tích cực đối với các bệnh lý tim mạch, đặc biệt là Tăng huyết áp và Xơ vữa động mạch.
* Bệnh lý tiêu hóa
Rau má và triterpenoids của nó cũng có tác dụng điều trị rối loạn tiêu hóa, chủ yếu được phản ánh bằng việc cải thiện tình trạng xơ gan, viêm đại tràng và tổn thương niêm mạc dạ dày.
* Bệnh lý hô hấp
Tác dụng của Rau má đối với các bệnh về đường hô hấp chủ yếu thể hiện ở khả năng cải thiện tình trạng xơ hóa phổi, cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, giảm tổn thương phổi và ngăn ngừa ung thư phổi.
* Bệnh phụ khoa
Rau má có thể cải thiện hiệu quả bệnh lạc nội mạc tử cung và giảm bệnh viêm vùng chậu, cũng như phát huy chức năng chống ung thư buồng trứng và ung thư vú.
* Bệnh viêm khớp dạng thấp
Chiết xuất từ rau má làm giảm mức độ của các yếu tố gây viêm, có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị bệnh Viêm khớp dạng thấp.
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin bổ ích về tác dụng và lợi ích mà rau má đem lại. Nếu bạn cảm thấy bài viết hay và hữu ích, hãy chia sẻ cho bạn bè và gia đình cùng tham khảo nhé!
